Charla: Cuidado de la salud mental

13 agosto

La salud mental no solo se refiere a la ausencia de enfermedades mentales, sino también a un estado de bienestar general donde puedes lidiar con el estrés, relacionarte con otros y tomar decisiones. Abarca cómo pensamos, sentimos y actuamos, afectando cómo enfrentamos la vida y sus desafíos. Es fundamental cuidar la salud mental porque nos permite afrontar los diferentes desafíos de la vida, tener relaciones saludables y contribuir positivamente a la sociedad.

Perfil del participante

Estudiantes de Posgrado

Modalidad

Virtual

Google Meet

Horario

13 de agosto del 2025

16:45 hrs

Ponentes

Psic. Katherine Vargas Tovar

Licenciada en Psicología por la Universidad Católica San Pablo

Especialista en Intervención Clínica en los Trastornos de Ansiedad y Depresión

Psicóloga en el Departamento de Psicopedagogía de la Universidad La Salle – Arequipa

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